网球运动以其激烈的对抗和优雅的技术而广受欢迎。在欣赏职业选手雷霆万钧的扣杀或灵巧的网前截击时，我们常看到他们腾空而起完成击球。那么，网球规则中关于“起跳”究竟是如何规定的？是否存在限制？本文将化身您的专属规则顾问，通过详细的图解和解析，为您全面梳理网球中的起跳规则。
一、 核心规则解读：何时可以起跳？
网球规则中，并没有条款明文禁止球员在击球时起跳。关键在于击球动作发生的时机与位置。这是规则理解的核心。
发球阶段的起跳规则：在发球时，球员不允许通过行走或跑动来改变站位，但规则允许双脚离地，即“起跳发球”。前提是，在击球瞬间前，双脚不能触及底线或场区内的地面。常见的“跳发”技术正是利用了这一规则，通过向上起跳来获得更高的击球点和更强的发力。
对打过程中的起跳规则：在回合球中，球员可以在任何位置起跳击球，无论是底线跳起抽击、中场起跳截击，还是经典的“高压扣杀”。只要击球动作发生在球未两次落地之前，且击出的球符合场地界限要求，起跳击球是完全合法的。
二、 关键图解：合法起跳与违规踩线
为了让您更直观地理解，我们通过情景图解进行说明：
- 图解一：合法跳发球：球员抛球后，双脚蹬地起跳，在身体完全腾空时于最高点击打球。此时双脚均未接触底线或场内地面，击球后身体落入场内。此为标准且合法的发球动作。
- 图解二：合法高压扣杀：对方挑高球时，球员通过精准的步伐移动至球的下方，双脚起跳，在空中完成扣杀击球。这是主动进攻的典范。
- 图解三：发球踩线违规（脚误）：这是最常见的误区。如果球员在发球击球瞬间，任何一只脚触及或越过底线（或中心线的假想延长线），即判为“脚误”（Foot Fault），发球失误。即使身体在空中，但起跳前蹬地时脚已踩线，也属违规。
三、 常见误区与规则澄清
- 误区：起跳后不能落在场内？ 澄清：可以。无论是发球还是回合球，起跳击球后落入场区内是允许的。发球时只需确保击球瞬间脚不踩线即可。
- 误区：必须双脚同时起跳？ 澄清：不需要。规则对起跳方式没有规定，单脚起跳（如跑动中的高压球）或双脚起跳均可。
- 核心注意事项：起跳击球旨在获得更好的击球位置和力量，但必须建立在良好的步伐和预判基础上，否则容易失去平衡，影响回位。业余球员应优先掌握基础站位击球技术。
总结
掌握网球起跳规则，不仅能帮助球员在比赛中合理运用技术，避免无谓失误，也能让观众更专业地欣赏比赛。简而言之，记住两大要点：发球可起跳，击球瞬间勿踩线；对打可起跳，时机位置是关键。 希望这份“图解大全”能成为您网球知识库中的实用工具，助您更深入地享受这项运动的魅力。
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