网球作为一项风靡全球的优雅运动，以其独特的魅力和竞技性吸引着无数爱好者。想要在球场上挥洒自如，首先必须清晰理解并掌握其基本规则与核心打法。本文将为您系统梳理，助您快速入门。
一、认识网球场地：比赛的舞台
标准的网球场地为长方形，分为单打和双打两种规格。场地由中间的球网分隔成两个半场。主要的界线包括：底线（端线）、边线（单打边线与双打边线）、发球线以及中线。了解每条界线的作用，是判断球是否“界内”的基础。场地地面类型多样，如草地、红土、硬地等，不同场地对球速和弹跳有显著影响。
二、核心规则：计分与发球
网球的计分方式独具特色。一局（Game）内的分数表示为：0（Love）、15（Fifteen）、30（Thirty）、40（Forty）。若双方战至40-40，称为“平分”（Deuce），此后需连续赢得两分才能获胜该局。率先赢得6局且领先对手至少2局者，拿下一盘（Set）。比赛通常采用三盘两胜或五盘三胜制。
发球是每一分的开始。发球员需站在底线后、中线与边线之间的区域，将球抛起后击入对角线的对方发球区内。每分有两次发球机会，若均失误则判“双误”，对方得分。发球局双方轮流进行。
三、基本打法与对局流程
一场比赛开始前，通过掷硬币等方式决定谁先发球或选择场地。比赛过程中，球员需用球拍将球击过球网，落入对方有效场区内。球在落地前或落地后一次弹跳内被回击均为有效。常见的击球方式包括正手、反手、截击、高压球和挑高球等。
对局中，若接发球方赢得一分，计分照常进行；若赢得一局，则双方交换发球权。每盘结束后交换场地，并在该盘总局数为奇数时（如1-0，3-2），双方也需交换场地，以确保环境公平。
四、单打与双打的区别
单打比赛使用内侧的单打边线，场地较窄，更侧重于个人跑动覆盖全场的能力。双打比赛则使用外侧的双打边线，场地更宽，战术上更讲究队友间的配合、网前封堵与站位轮转。双打同样有特殊的发球次序和接发球站位规则。
掌握这些基础规则与知识，是享受网球乐趣、提升技术水平的第一步。无论是为了健身休闲还是竞技提升，理解规则都能让您更好地参与其中，体验这项运动带来的无限激情与挑战。现在，拿起球拍，踏上球场，去感受网球独特的魅力吧！