网球比赛中，发球是每一分的开始，也是唯一完全由自己掌控的环节。一个符合规则、兼具速度与角度的发球，能直接得分或为接下来的对攻建立巨大优势。相反，发球违例则会直接导致失分。因此，透彻理解“网球发球送球规则”是每位球员的必修课。
一、 发球前的准备：站位与送球
发球动作始于站位与“送球”。规则对这两点有明确要求：
- 站位： 发球员必须站在底线后方、中心标志与边线假想延长线之间的区域。双脚不得触及底线或场内区域。
- 送球（抛球）： 这是关键环节。规则要求用手将球几乎垂直地向上抛起，不得施加旋转或故意拖延。抛球高度应足够完成击球动作，且球在落地前被击出。抛球不稳是导致发球失误的常见原因。
二、 发球动作的执行与规则要点
整个发球过程需流畅、连贯，并遵循以下核心规则：
- 击球点： 球必须在落地前，于身体侧前方被球拍击中。
- 发球顺序与区域： 一局比赛中，发球需在左右半区交替进行。首先从右半区开始，将球发向对方对角线的右半区发球框内。每得一分，交换一次发球区。
- 脚误（Foot Fault）： 在击球瞬间或为助跑而移动时，发球员的任何一脚触及底线、场区或超出边线的假想延长线，即构成“脚误”，判为发球失误。
三、 发球失误与重发
发球结果分为以下几种：
- 有效发球： 球越过球网，落入对方对角线的发球框内（触及框线也算好球）。
- 发球失误（Fault）： 球未落入有效区域、触网后未落入有效区、或出现“脚误”等违例。每位发球员有两次发球机会。
- 双误（Double Fault）： 连续两次发球失误，则对方直接得分。
- 重发（Let）： 发出的球在落地前触及球网，但随后仍落入正确的发球框内，或接球员未准备好时发球，该次发球不计，重新进行。
四、 提升发球质量的实用技巧
在严格遵守规则的基础上，可通过练习提升发球威力：
- 稳定抛球： 反复练习，确保抛球位置、高度稳定。
- 完整挥拍： 充分利用身体协调发力，做出完整的“奖杯姿势”和随挥动作。
- 落点变化： 结合平击、上旋、侧旋等不同发球方式，攻击对方的不同区域。
总结
掌握网球发球规则，是公平竞赛的基础，更是制定战术的起点。从规范的站位、稳定的送球抛球，到避免脚误等细节，每一个环节都至关重要。通过持续练习，将规则内化为本能，您就能在赛场上发出更自信、更有威胁的一球，从而牢牢掌控比赛的节奏。
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