网球作为一项风靡全球的户外运动，在城市的公园绿地中尤为常见。了解并遵守公园网球规则，不仅能提升运动体验，更能确保比赛公平与安全。本文将为您系统梳理公园网球的核心规则，助您从入门迈向精通。
一、 网球场地与装备基本要求 标准的公园网球场地为长方形，单打场地宽8.23米，长23.77米；双打场地宽10.97米。场地中间由球网分隔。玩家需使用符合标准的网球拍与网球。在公园公共球场活动时，请爱护公共设施，保持场地整洁。
二、 核心比赛规则详解 一场网球比赛通常由盘、局、分组成。率先赢得至少4分并领先对手2分以上，即可拿下一局。比赛中常见的计分顺序为0（Love）、15（Fifteen）、30（Thirty）、40（Forty）。若双方战至40平，则需连续赢得两分才能获胜，称为“占先”。率先赢得6局并领先至少2局者，拿下一盘。公园休闲比赛常采用一盘定胜负或“抢七”规则（局数6平时进行特殊局决胜负）。
三、 发球与对打关键规则 发球是比赛的开始。发球员需站在底线后、中点和边线的假定延长线之间区域，将球抛起后击入对方对角发球区。每局结束后交换发球权。对打中，球员需在球落地一次（或未落地前）将其击回对方场区有效区域内。若球出界、下网或球员身体触网，则判失分。
四、 单打与双打规则差异 单打比赛使用较窄的边线（内边线）。双打比赛则使用完整的外边线，且队友间可协商站位与接发球顺序。发球次序和接发球次序在每盘开始前决定，之后每局轮换。良好的沟通与协作是双打取胜的关键。
五、 公园休闲网球礼仪与安全 在公园球场活动，应遵循先到先得或预约规则，并控制单次使用时间，方便他人共享。运动前后充分热身与拉伸，避免受伤。与球友友好交流，共同维护和谐的运动氛围。
掌握这些基本规则后，您便可以自信地踏入公园网球场，享受这项充满乐趣与挑战的运动。无论是休闲健身还是竞技提升，清晰的规则认知都是您最佳的运动伙伴。