网球运动魅力无限，而发球则是单打比赛中攻防的开始，是唯一完全由自己掌控的技术环节。掌握清晰的发球规则，不仅能避免低级失误，更能建立比赛信心。本文将为入门者系统梳理网球单打发球的核心规则与实用要点。
一、 发球前的准备：站位与区域
首先，明确发球站位。您必须站在底线后方、中心标志与边线假想延长线之间的区域。每一分开始时，您有两次发球机会。第一次发球区是对方场地的右半区（从发球者视角看），随后一分则换至左半区，如此交替进行。简单记忆：一局中，每分的首发球总是在右区开始，分数之和为单数在左区，双数在右区。
二、 发球动作与流程解析
标准的发球动作包括抛球与击球。规则要求必须用手将球向上抛起，在球落地前用球拍击出。整个过程需保持流畅，不可有故意停顿或假动作来干扰对手。抛球是发球稳定的关键，建议初学者练习将球抛向身体前上方稍偏右（对右手持拍者而言）的固定位置。
三、 发球的有效性与“失误”判定
一次有效的发球必须满足：
- 过网： 球需飞越球网。
- 落点： 在未触网的情况下，落入对方对角线的发球区内（包括边线）。 若发球触网后仍落入正确发球区，则判为“擦网”，此次发球不计，需重发。若两次发球均未成功（如出界、下网或触网后出界），则判为“双误”，对方直接得分。
四、 发球与计分规则的关联
网球计分采用“15、30、40、局”的独特系统。发球方赢得一分，则在其分数上累加。率先赢得至少4分并领先对手2分以上者赢得该局。发球优势明显，因此熟练掌握发球规则与技术，是争取“保发”（保住自己的发球局）乃至“破发”（赢得对方发球局）的基础。
总结
理解并运用好单打发球规则，是网球入门的重要基石。从规范站位开始，通过持续练习抛球和击球动作，减少“双误”等非受迫性失误，您将能更自信地站在发球线后，享受掌控比赛节奏的乐趣。记住，稳定的发球是赢得比赛的第一步。
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