网球规则完全指南：从入门到精通，一篇看懂所有基本规则与计分方法
网球是一项优雅与力量兼具的全球性运动。理解其规则是享受比赛、提升技艺的基础。本文将系统性地为您讲解网球的所有核心规则，助您轻松入门乃至精通。
一、 球场与装备基本认知 标准的网球场地为长方形，由中间的球网分隔。单打场地宽8.23米，双打场地宽10.97米，场地长度均为23.77米。场地线条包括底线、边线、发球线和中线。比赛使用符合标准的网球拍和网球。
二、 独特的计分规则详解 网球计分方式独特，分为“分”、“局”、“盘”。
- 分：采用0（Love）、15（Fifteen）、30（Thirty）、40（Forty）的报分方式。双方达到40平后，需一方连续赢得两分才能获胜该局。先得第一分称为“占先”（Advantage）。
- 局：率先赢得至少4分并领先对手2分以上者，赢得一局。
- 盘：通常采用“六局制”。率先赢得6局并领先对手至少2局者，赢得一盘。若局分为6-6，则通常进行“抢七局”（Tie-break）决胜。
- 抢七局：率先得到7分并领先2分以上者获胜该局及该盘。
三、 发球核心规则与轮换 发球是每一分的开始，规则明确：
- 站位：每局开始，发球员需站在底线后方，中点和边线假定延长线之间的区域。一局结束后，双方交换发球权。
- 发球顺序：一局中，发球员需在左右半区交替发球。每分结束后，需在另一侧半区发球。
- 发球动作：必须向上抛球，并在球落地前用球拍击出。发球需越过球网，落入对方对角线的发球区内。
- 双误：每位发球员每分有两次发球机会。若两次发球均失误，称为“双误”，对方得分。
四、 比赛进行中的基本规则
- 有效回球：球员需在球落地一次（或未落地前）将其回击过网至对方有效区域内。
- 得分判定：以下情况判为得分：
- 使球在对方场内落地两次。
- 对方回球出界（未落在有效区域内）或下网。
- 对方在球未过网前击球（过网击球）。
- 对方身体或衣物触网。
- 对方连续两次击球。
- 双打规则补充：双打比赛采用更宽的边线。发球与接发球顺序需在每盘开始前确定，一盘中不得更改。搭档间可自由站位，轮流回击来球。
五、 常见违例情况 了解违例能避免不必要的失分：
- 脚误：发球时，发球员踩踏底线或在场内区域落地。
- 触网：比赛进行中，球员的身体、球拍或衣物触碰球网或网柱。
- 过网击球：在球未过网一侧击打对方尚未过网的来球。
- 球拍或球两次触地：击球后，球拍或球在对方场内接触地面两次。
掌握这些核心规则，您就能自信地踏上球场，无论是观看比赛还是亲身参与，都能更深入地领略网球运动的魅力。建议在实际练习中不断熟悉，并与裁判规则手册相结合，以获得最准确的理解。
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