网球是一项优雅与力量兼具的体育运动，理解其规则是享受比赛、提升技术的第一步。本教程将系统性地为您梳理网球核心规则，助您从入门到精通。
一、 认识球场与基础装备 标准的网球场地为长方形，由中间的球网分隔。单打与双打的边线有所不同。比赛主要装备包括网球拍与网球。了解场地各区域（底线、边线、发球区等）是理解所有规则的基础。
二、 核心计分规则详解 网球计分方式独特，其基本单位为“分”（Point）。局（Game）内计分顺序为：0（Love）、15（Fifteen）、30（Thirty）、40（Forty）。若双方战成40平，则需一方连续赢两分才能赢得该局。率先赢得6局者赢得一盘（Set），但需领先对手至少2局。若盘分战成6-6，则通常通过“抢七”（Tie-break）特殊规则决出该盘胜负。大多数比赛采用三盘两胜或五盘三胜制。
三、 比赛流程与关键规则
- 发球规则：每局从右区（Deuce Court）开始发球，需将球发至对角线的对方发球区内。每分结束后，发球方需在左区（Advantage Court）与右区交替发球。一发失误后可进行二发，若均失误则判“双误”，对手得分。
- 对打规则：球员需在球落地一次（或凌空）后将其回击至对方场区内。球落地两次、出界、下网或触碰到球员身体/场外物体均判失分。
- 换边与休息：双方在单数局结束后交换场地，并可进行短暂休息。盘间有较长的休息时间。
四、 单打与双打规则要点
- 单打：使用内侧边线（单打边线）。发球顺序在整个比赛（或每盘）中固定轮换。
- 双打：使用外侧边线（双打边线）。发球与接发球顺序在每盘开始时确定，并需在整个盘中保持不变。搭档间可协同配合，轮流击球。
五、 常见违例与裁判术语 了解“脚误”（发球时踩线或进场过早）、“过网击球”、“触网”等常见违例情况。熟悉“出界”（Out）、“擦网重发”（Let）、“占先”（Advantage）等裁判常用术语，能帮助您更好地理解比赛进程。
掌握这些基础规则后，您便可以自信地踏上球场，无论是观看比赛还是亲自上场，都能更深入地领略网球运动的魅力。建议在实际练习中不断巩固，并与更有经验的球友交流，您的网球之旅将更加顺畅愉快。
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