网球作为一项优雅与力量兼具的体育运动，拥有其独特而严谨的规则体系。清晰理解这些规则，是享受比赛、提升技战术水平的基础。以下为您系统梳理网球运动的二十条核心规则，助您快速入门并深入理解这项运动。
一、 场地与设备基本规则
- 场地规格：标准网球场地为长方形，单打场地宽8.23米，双打场地宽10.97米，长度均为23.77米。中间由球网分隔。
- 球网要求：球网中央高度应精确为0.914米，网柱处高度为1.07米。
- 用球标准：比赛使用符合国际网联（ITF）标准的网球，通常为黄色。
- 球拍规范：球拍需符合相关尺寸与规格要求，不得安装可能影响对手的附加设备。
二、 比赛计分规则详解
- 计分体系：采用独特的“15、30、40、游戏（Game）”计分法。一方赢得第一分记15，第二分记30，第三分记40，先得第四分且领先对手至少2分者赢得该局。
- 平分与占先：当比分达到40:40时，称为“平分”（Deuce）。此后需连续赢得两分才能获胜，先得一分称为“占先”（Advantage）。
- 局与盘：率先赢得至少6局，且领先对手至少2局的选手/组合赢得一盘。若局分为6:6，通常进行“抢七局”（Tie-break）。
- 抢七规则：抢七局中采用数字计分（1,2,3...），先得7分且领先至少2分者获胜。发球顺序也有特定轮换规定。
- 赛制：男子比赛通常为五盘三胜制，女子比赛及部分赛事为三盘两胜制。
三、 发球环节核心规则
- 发球站位：发球员必须站在底线后方、中点和边线假定延长线之间的区域内。每局结束后交换发球权。
- 发球动作：必须采用上手发球，在球未落地前用球拍将球击出。发球过程中不得通过行走或跑动改变站位。
- 发球区：发出的球需越过球网，在对角线方向的发球区内落地。若擦网后仍落入有效区，则判为“擦网重发”。
- 发球失误：发球触网后未入区、出界或未过网，均为一次失误。连续两次失误称为“双误”，对方得分。
- 脚误：发球过程中，发球员脚部踩踏或越过底线及边线假定延长线，将被判“脚误”，计为一次失误。
四、 比赛进行中规则
- 有效回球：球员必须在球落地一次（或未落地前）将球回击过网至对方有效区域内。球在己方场地弹跳两次即为失分。
- 失分情况：除未能有效回球外，以下情况也判失分：球拍、身体或衣物触网；球拍、身体或衣物触及对方场地；故意用球拍多次击球；来球尚未过网即在空中拦截（“过网击球”）。
- 压线球：球触及场地任何边线或端线的任何部分，均被视为界内好球。
- 干扰对手：若一方行为对对手造成干扰，裁判可判其失分或重赛。
五、 双打比赛特殊规则
- 发球与接发球次序：每盘比赛开始前需确定发球次序和接发球次序，整盘中不得更改。发球和接发球需在规定的左右半区交替进行。
- 击球顺序：同队的两名球员可以任意决定由谁回击来球，但需轮流接发球（在同一局内）。站位通常采用一前一后或左右平行站位。
掌握以上二十条规则，您便能更自信地踏上球场，或更专业地欣赏一场精彩赛事。规则是公平竞赛的基石，深入理解它们，能让您更好地领略网球运动的无限魅力与竞技精神。
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