板式网球（Padel）作为一项风靡全球的时尚运动，融合了网球、壁球和羽毛球的特色，其规则简单易学，趣味性强。对于初学者而言，清晰理解其独特的得分规则是快速入门的关键。本文将通过图解和分步讲解，让您轻松掌握板式网球的计分奥秘。
一、 基础计分系统：与网球一脉相承
板式网球的基本计分规则与传统网球完全相同，采用“15、30、40、游戏（局）”的递进方式。
- 赢得1分： 计为 15
- 赢得2分： 计为 30
- 赢得3分： 计为 40
- 赢得4分： 即赢得该局比赛，但前提是需领先对手至少2分。
当双方球员/组合在一局中都得到3分（即40:40）时，称为 “平分”（Deuce）。此后，需连续赢得2分才能获胜：先得1分称“占先”（Advantage），再得1分则赢得该局。
二、 一局比赛的胜利图解
下图直观展示了一局比赛的常见得分进程：
假设A选手 vs B选手
A得分 (15 - 0) -> A再得分 (30 - 0) -> B得分 (30 - 15) -> A得分 (40 - 15) -> A再得分 → A赢得此局。
若战至40:40（平分），则进入“占先”争夺，直至一方净胜2分。
三、 发球与得分核心规则
- 发球规则： 发球必须采用下手发球，且球需在腰部高度以下击出。球必须先落在己方半场，然后弹地越过球网，落入对方发球区内（包括侧壁）。每分开始时，有两次发球机会。
- 有效得分：
- 对方未能将球有效回击（球在己方场内落地两次，或回球出界/未过网）。
- 球在对方场区内落地后，触碰到场地侧壁或后玻璃墙（球直接触铁丝网为出界）。
- 球击中对方身体或衣物。
- 无效失分（重赛）： 若球触网后仍落入有效发球区或比赛区，则该分重赛。
四、 盘与比赛的胜负
- 赢得一盘： 通常采用 三盘两胜制。率先赢得 6局，且领先对手至少2局的选手/组合即赢得该盘。若局分战成6:6，则通过抢七局（Tie-break）决定该盘胜负。
- 抢七局规则： 抢七局采用数字计分（1,2,3...），率先得到 7分 且领先至少2分者获胜。发球顺序和场地交换有特定规则。
五、 图解常见比赛场景
- 场景一：发球得分路径 图解展示了发球后，球经弹地、触侧壁，对手无法有效回击的得分过程。
- 场景二：网前截击得分 图解展示了利用双打配合，在网前封堵对方回球线路直接得分的战术。
掌握这些得分规则，您就能自信地踏上板式网球场地，享受其独特的节奏与乐趣。这项运动不仅考验技术，更注重策略与团队配合。快约上伙伴，在实践中体验这份快乐吧！
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