网球作为一项风靡全球的优雅运动，其独特的规则体系构成了它无穷的魅力。理解并掌握这些规则，是享受网球乐趣、提升技术水平的基础。本文将为您系统梳理网球的核心规则，助您轻松入门乃至精通。
一、 场地与装备基本规格 标准的网球场地为长方形，分为单打和双打两种尺寸。单打场地宽8.23米，双打场地宽10.97米，长度均为23.77米。场地中间由球网分隔。球网中央高度为0.914米。球员使用的球拍和比赛用球均有严格规定，确保比赛的公平性与规范性。
二、 核心计分规则详解 网球的计分方式独具特色，分为“分”、“局”、“盘”三级。
- 分的计算： 每局比赛从“0”（Love）开始，第一分记为15，第二分记为30，第三分记为40。当一方获得第四分且领先对手至少两分时，即赢得该局。若双方战成40-40，称为“平分”（Deuce），此后需连续赢得两分才能获胜。
- 局的构成： 率先赢得至少6局，且领先对手至少2局的球员/组合，即赢得一盘。若盘分战至6-6，通常需要通过“抢七局”来决定该盘的归属。
- 比赛胜负： 大多数职业比赛中，男子采用五盘三胜制，女子采用三盘两胜制。
三、 发球规则与轮换 发球是每一分的开始，规则明确：
- 发球员需站在底线后、中点和边线的假定延长线之间区域内发球。
- 每分有两次发球机会。若第一次发球失误（下网或出界），可进行第二次发球；若再次失误，称为“双误”，对方得分。
- 发球需落入对角线方向的对方发球区内。
- 发球权每局结束后交换。单数局结束后，双方球员交换场地。
四、 比赛进行中的基本规则
- 有效回球： 球员必须在球落地一次（或未落地前）将其回击过网，并落入对方有效场地内。接发球时，必须等球落地一次后才能回击。
- 失分情况： 常见失分情形包括：回球出界、下网、球落地两次未击打、身体或球拍触网、球拍在球过网前击球（拦击规则除外）等。
- 双打特殊规则： 双打比赛中，场地采用更宽的双打边线。发球与接发球顺序在每盘开始前确定，局内轮换发球，盘间可调整。
五、 赛事类型与通用流程 网球赛事种类繁多，从四大满贯公开赛到各级巡回赛，规则框架基本一致。一场完整的比赛包含赛前挑边（决定发球权或场地选择）、热身、正式比赛及赛后礼仪。了解规则不仅能帮助您更好地参与运动，也能极大提升观赏专业比赛的乐趣。
掌握这些核心规则，您就拿到了打开网球世界大门的钥匙。无论是亲自上场挥拍，还是欣赏顶尖高手的对决，清晰的规则认知都将让您的网球体验更加丰富和深刻。现在，就带上这份指南，去感受网球带来的激情与优雅吧！
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