短式网球，又称迷你网球，是一项专为青少年儿童及初学者设计的网球入门运动。它使用更小的场地、更低的球网和经过改良的球拍与球，在降低难度的同时，保留了网球的核心乐趣与竞技性。掌握其规则是享受这项运动的第一步。
一、 场地与器材规则 短式网球的场地为标准网球场的四分之一大小，通常长13.4米，宽6.1米。球网中央高度为0.8米。使用的球是一种低弹性的海绵球或低压球，球拍尺寸较成人球拍更短、更轻，适合儿童挥动。规范的器材是安全、有效开展活动的基础。
二、 基本计分规则 短式网球沿用了传统网球的计分体系（0、15、30、40、局），比赛通常采用三局两胜或五局三胜制。每局比赛中，一方先赢得4分且领先对手至少2分，即可赢得该局。当比分出现“40-40”时，称为“平分”，此后需连续赢得两分才能获胜。发球顺序和站位也与正规网球类似，但更为简化。
三、 发球与对打规则 发球必须采用下手发球方式，即由下向上击球，球需落入对角线的有效发球区内。比赛过程中，球允许落地一次或不落地直接回击（截击）。与正规网球最大的区别之一在于，短式网球通常不设双打线，即整个场地宽度均为单打有效区域，这简化了规则，便于初学者集中精力于击球。
四、 核心比赛精神与益处 除了明确的规则条款，短式网球更强调培养运动兴趣、身体协调性和基本的体育精神。它鼓励多拍回合，能有效提升孩子的反应能力、专注力和空间判断力。理解并遵守规则，不仅能保证比赛的公平有序进行，更是对参与者礼仪和尊重对手的良好教育。
总而言之，短式网球以其适配的场地、安全的器材和简明的规则，成为打开网球世界大门的理想钥匙。无论是作为儿童的运动启蒙，还是成人的趣味健身，清晰掌握其规则都能让您更快地体验到网球的独特魅力，在挥拍间享受运动的快乐。
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