网球是一项充满活力与趣味的运动，掌握基本的对打规则是享受这项运动的第一步。对于初学者而言，了解清晰的规则不仅能避免不必要的失误，更能快速融入对打，体验网球的真正魅力。本文将系统性地为您梳理入门必备的网球对打规则，让您从“球场小白”顺利进阶。
一、 场地与装备基础认知
标准的网球场地为长方形，由中间的球网分隔。单打场地宽度为8.23米，双打为10.97米，长度均为23.77米。场地线条包括底线、边线、发球线和中线。了解每条线的作用是理解规则的基础。此外，选择一把适合初学者的球拍和符合标准的网球，是开始对打前的重要准备。
二、 核心规则：计分与获胜机制
网球计分方式独特，其基本顺序为：0分（Love）、15分（Fifteen）、30分（Thirty）、40分（Forty）。当一方获得40分，且对手低于40分时，该方赢下这一局。若双方都达到40分，则称为“平分”（Deuce），此后需连续赢得两分才能获胜该局。
一场比赛通常由多局组成。率先赢得6局，且领先对手至少2局的一方，即拿下一盘。大多数业余比赛采用三盘两胜制。理解“局”（Game）、“盘”（Set）和“比赛”（Match）的关系，是看懂比赛的关键。
三、 对打流程：发球与接发球
每一分的争夺都始于发球。发球者需站在底线后、中线和边线假想延长线之间的区域，将球抛起，在球落地前用球拍击出，使球越过球网，落入对角线的对方发球区内。每局开始，发球方从右半区开始发球，随后左右交替。一发失误后，还有二次发球机会。若二发也失误，则称为“双误”，对方直接得分。
接发球者则需在对方发球过网落地一次后，将球回击到对方场区内，此后双方可落地击球或凌空截击。
四、 单打与双打规则要点
- 单打规则：相对简单，使用内侧边线（单打边线）。发球和接发球站位遵循对角线原则。对打中，球员需将球回击在对方单打边线与底线围成的区域内。
- 双打规则：使用外侧边线（双打边线），场地更宽。每队两名球员，采用轮流发球和接发球制。对打中，队友间可以相互补位，战术配合更为丰富。发球顺序和接发球站位在每盘开始前确定，盘中不得更改。
五、 新手快速上手指南
- 从练习回合开始：不要急于计分比赛，先与同伴进行不计分的底线来回球练习，培养球感。
- 熟悉发球环节：发球是唯一完全由自己控制的击球，需花费时间专项练习，力求稳定。
- 明确“界内”与“出界”：球落在边线或底线线上均算界内球。压线是好球！
- 保持耐心与乐趣：初期失误多是正常过程。专注于每一次击球，享受球拍触球的快乐，规则会在实践中自然内化。
掌握这些入门网球对打规则，您就已经具备了踏上球场、与伙伴畅快对打的基础。记住，规则是框架，乐趣在于运动本身。拿起球拍，从今天开始您的网球之旅吧！